|
Минус есть, пропала по ощущению из за того что вчера не было учила, вечером вообще есть не хотелось.
|
106.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
450 kcal
|
Fat: 22.24g | Prot: 19.06g | Carbs: 42.94g.
Breakfast: Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Авокадо, Ашан Сыр Российский 50%, Nordic Овсяные Хлопья. Dinner: Блины на молоке и овсяной муке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|