Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
73.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1876 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 147.63g | Carbs: 200.90g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, RED Молочный Шоколад без Сахара, Zero Соус Медово-Горчичный , Artfruit Авокадо ХАСС, Белая Дача Аликанте, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Озон Мидии, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Фуджи Яблоко , Fossier Le Biscuit Rose De Reims. Dinner: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Fortuna Тунец в Собственном Соку, Озон Хлеб Зернышко с Семенами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katefatjate's Weight History
|