Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1398 kcal
|
Fat: 81.05g | Prot: 61.56g | Carbs: 101.94g.
Breakfast: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Хлеб Щедрый Дар, Сыр Чеддер, Перекресток Хлеб Щедрый Дар, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Льняные Семена, Тыквенные Семечки, Геркулес Геркулес Монастырский. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|