Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
85 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
2093 kcal
|
Fat: 129.54g | Prot: 97.16g | Carbs: 136.77g.
Breakfast: Брынза, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Яйцо, Filippo Berio Balsamic Vinegar, Помидоры, ВкусВилл Сыр Страчателла. Lunch: ВкусВилл Сыр Страчателла, Filippo Berio Balsamic Vinegar, Помидоры, Морковь, Сельдерей, ВкусВилл Чебуреки с Курицей, Гурманика Борщ. Dinner: ВкусВилл Сыр Страчателла, Filippo Berio Balsamic Vinegar, Помидоры, Сочный Сок Томатный, ВкусВилл Чебуреки с Курицей. Snacks/Other: Lambertz Lieblings-Stücke, Milka Peanut Caramel, Сельдерей, Морковь. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadiatikhonova's Weight History
|