Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
90.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
628 kcal
|
Fat: 34.87g | Prot: 19.81g | Carbs: 59.09g.
Breakfast: Самокат Сырок Творожный Глазированный Шоколадный Трюфель с Какао, Печеньем и Вафлями, Самокат Сырок Творожный Самокат в Молочном Шоколаде, с Твёрдым Сыром Palermo, 23% 55 г, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Магнит Хлеб Олимпийское Здоровье, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrey Garipov's Weight History
|