Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
128.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1886 kcal
|
Fat: 81.21g | Prot: 96.01g | Carbs: 167.26g.
Breakfast: Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Кукурузный блин с учетом молока, Додо Пицца Сырный Стартер. Lunch: Мираторг Буженина "Домашняя", Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные. Dinner: ВкусВилл Филе Грудки Индейки в Медово-Горчичном Соусе, Natura Смесь Семян, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Бургер Кинг Гамбургер, Бургер Кинг Фиш Ролл. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|