Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
77.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
967 kcal
|
Fat: 40.16g | Prot: 44.03g | Carbs: 113.10g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Особая Коллекция Мусс Творожный. Lunch: Овощное Рагу, Картофель Отварной, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Овощное Рагу, Твой Дом Куриная Грудка Запечённая с Шампиньонами. Snacks/Other: Красная Смородина. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana Syroezhkina's Weight History
|