Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
66 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1642 kcal
|
Fat: 58.95g | Prot: 108.94g | Carbs: 167.60g.
Breakfast: Булгур (Вареный), Полевское Творожный Сырок, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Lunch: Жареное Яйцо, Борщ, Котлета Свиная, Жареная Картошка. Dinner: Протеиновые Оладьи, Bombbar Соус Клубничный, Bombbar Topping Сгущенка. Snacks/Other: Голден Яблоко , Kultlab Печенье Глазированное со Вкусом Северная Черника, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya9995's Weight History
|