Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 39.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
2269 kcal
|
Fat: 104.60g | Prot: 140.46g | Carbs: 195.29g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Запеченая или Вареная Полента. Lunch: Красная Цена Курага, Кешью, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Савушкин Хуторок Творог 9%. Snacks/Other: Essen Конфеты со Сливочной Начинкой, Миндалем и Кокосом, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Borisovna*'s Weight History
|