Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
52.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
726 kcal
|
Fat: 21.76g | Prot: 19.12g | Carbs: 115.05g.
Breakfast: Голубец. Lunch: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Белый Город Молоко 2,5%, Maitre Варенье из Лесной Земляники, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кировский Печенье К Кофе, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.Mira.16's Weight History
|