Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
32 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1193 kcal
|
Fat: 48.97g | Prot: 40.85g | Carbs: 147.81g.
Breakfast: Кузина Чизкейк Сливочный, Магнит Яблоко Гала, Чай с Лимоном. Lunch: Мандарины, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Мандарины, Свекла Вареная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Snacks/Other: Финик, Пастила. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinella13's Weight History
|