Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
81.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1483 kcal
|
Fat: 80.01g | Prot: 79.55g | Carbs: 112.88g.
Breakfast: Хлебозавод 22 Поляница Украинская, Мясо Лося, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Яйцо. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Красные Помидоры (Консервированные), Шоколадница Щи из Квашеной Капусты. Dinner: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Фундук Фундук Орех, Good Food Чернослив без Косточки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|