Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1623 kcal
|
Fat: 60.19g | Prot: 103.60g | Carbs: 170.69g.
Breakfast: Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Абрикосовые Джемы и Варенья, Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Яблоко Зеленое, Станичные Арахис Жареный, Вкуснотеево Кефир 1%, Виноградный Сок. Lunch: Суп с курицей, чечевицей и овощами. Dinner: Тыквенные Семечки, Пекинская Капуста, Экомилк Творог Обезжиренный, Болгарский Перец, Fish House Горбуша Натуральная, Пятерочка Авокадо, Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислава Шеff's Weight History
|