Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1594 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 117.39g | Carbs: 148.88g.
Breakfast: Кукурузный Крахмал, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Now Foods Омега-3, Магнит Банан, Полевское Творог Деревенский 5%, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Рис, Куриное Филе. Dinner: Вьетконг Манго Сушеное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Болгарский Перец, Вологодское Яйцо, Голден Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|