Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1181 kcal
|
Fat: 52.15g | Prot: 60.86g | Carbs: 118.32g.
Breakfast: Магнит Банан, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Евразия Борщ с Говядиной, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%. Dinner: Мандарины, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домашние Заготовки Лечо, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaAnd12's Weight History
|