Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1214 kcal
|
Fat: 31.68g | Prot: 68.85g | Carbs: 147.95g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Lemon Cake, Блины на Молоке, Малиновое Варенье, Завод Алешина Сушка "Мини". Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry, Bio Баланс Питьевой Биойогурт . Dinner: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Семенишна Кефир 2,5%, Завод Алешина Сушка "Мини", Ратибор Варенье Малиновое, Блины на Молоке. Snacks/Other: Bite Bitey Хлебцы «Банан-Тыква», Bombbar Протеиновый Батончик Lemon Cake. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
палина ооо's Weight History
|