Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
55.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1203 kcal
|
Fat: 38.19g | Prot: 37.10g | Carbs: 173.82g.
Breakfast: Молочная Станция Молоко 2,5%, Нескафе Капучино, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника с Молоком. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик. Dinner: Grow Food Ванильный Маффин, Mollis Каша Овсяная с Абрикосом, Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Равис Бедро Куриное без Кожи , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Простоквашино Сметана 10%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yluazaizeva23's Weight History
|