Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
49.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1984 kcal
|
Fat: 73.66g | Prot: 100.16g | Carbs: 227.09g.
Breakfast: Киевхлеб Пряники Киевские, Розумний Вибір Овсяное Печенье, Lactel Лактония Йогурт 2,5%, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Киевхлеб Лаваш Армянский. Lunch: Розумний Вибір Пшоно, Куриное Филе, Фуршет Лаваш Вірменський , Кетчуп, Золотой Резерв Сыр Сулугуни. Dinner: Миндаль, Злагода Творожные Батончики в Глазури с Ароматом Карамели, Куриное Филе, Ilona Лаваш Армянский, Славия Сыр Сулугуни, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Лосось на Гриле. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l.pushnina's Weight History
|