Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
77.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
2263 kcal
|
Fat: 101.89g | Prot: 166.71g | Carbs: 176.11g.
Lunch: ВкусВилл Запеканка Творожная 6,3%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Геркулес Геркулес Монастырский , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр 15%, Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Апельсин, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Котлеты Куриные с Сыром Моцарелла, ВкусВилл Чиабатта Классическая. Snacks/Other: ВкусВилл Шоколад Горький 85 %. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|