Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
77.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1067 kcal
|
Fat: 52.04g | Prot: 40.96g | Carbs: 133.82g.
Breakfast: Салат Ромэн или Соз, Фуджи Яблоко , банан Мини, Ягоды Карелии Клюква Свежая Болотная. Lunch: Ягоды Карелии Клюква Свежая Болотная, Noyer Тыквенные Семечки, Новый День Мизуна, Фуджи Яблоко . Snacks/Other: Мандарины, Лента Банан, Мандарины. more...
|
Losing 5.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жрица Культа's Weight History
|