Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
109.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1529 kcal
|
Fat: 68.88g | Prot: 94.41g | Carbs: 119.25g.
Breakfast: King Манго Сушёное без Сахара, Авокадо Авокадо, не Молоко Овсяное Ванильное, Яйцо, Кофе, Киноа (Вареный). Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Квашеная Капуста, Капуста Тушеная. Dinner: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Greenfield Чай с Ромашкой. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Апельсин, не Молоко Овсяное Ванильное, Кофе. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya_ultra's Weight History
|