Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
63 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1283 kcal
|
Fat: 33.12g | Prot: 108.00g | Carbs: 131.36g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Кабачки Тушеные, Гречка Отварная, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару . Dinner: Красная Цена Сушки, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару, Кабачки Тушеные, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Burn Персик Манго без Сахара. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
👑Княжна Лягушка🐸's Weight History
|