Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
104.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1463 kcal
|
Fat: 66.02g | Prot: 55.34g | Carbs: 159.43g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Торт Муравейник, ВкусВилл Сулугуни, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Lunch: Суп из Индейки и Чечевицы с Зеленью, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Торт Муравейник, Самокат Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, ВкусВилл Сулугуни, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|