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quand on est tentée par des crêpes et que l'on prend un cocktail...malgré 8kms à pieds..voilà un bilan d.un samedi qui aurait pu être possible c'était sans compter à ma faiblesse de caractère et la perspective d'un week-end seule..encore même si je suis allée faire un tour dans le centre commercial où il y avait un monde fou. ne rien partager c'est terrible
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74.9 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2023:
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1203 kcal
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Fat: 37.29g | Prot: 44.92g | Carbs: 151.28g.
Breakfast: Grand Frais Gâteau au Fromage Blanc, Béghin Say Sucre de Canne, Joker Jus d'orange, Café. Lunch: Pomme, Bonduelle Endives Vapeur, Carrefour Quiche au Saumon, Vin de Table Rouge. Dinner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Soupe de Potiron, Pomme. more...
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3252 kcal
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Exercise:
Yard Work (gardening) - 2 hours and 37 minutes, Reading - 1 hour, Do It Yourself (DIY) - 30 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Showering - 15 minutes, Google Fit - 17 hours and 8 minutes, Cooking - 10 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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