Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
93.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 43.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1590 kcal
|
Fat: 49.33g | Prot: 46.24g | Carbs: 229.36g.
Breakfast: Бон Пари Мармелад Жевательный, Магнит Апельсин, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Магнит Яйцо Варёное , Calve Сырный Цезарь Соус, Глобус Кукуруза Сладкая в Зернах, Моя Цена Крабовые Палочки Охлажденные Имитация, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Данон Актимель Ягодный Микс, Мировой Закусон Салат Морковь по Корейски , Омский Бекон Ветчина Сочная, Сыробогатов Сыр Мааздам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Батон Молочный 8, Кубань Огурцы Маринованные, Calve Сырный Цезарь Соус, Глобус Кукуруза Сладкая в Зернах, Моя Цена Крабовые Палочки Охлажденные Имитация. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|