Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
77.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1267 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 61.47g | Carbs: 128.89g.
Breakfast: Своя Линия Сир Плавлений Вершковий, Billa Винегрет, Гречка Отварная. Lunch: Борщ с Курицей, Для Вас Хлебцы Классические. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Billa Винегрет. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Для Вас Хлебцы Классические, Своя Линия Сыр Голландский , Апельсин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Пархоменко's Weight History
|