Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
90.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1539 kcal
|
Fat: 67.13g | Prot: 75.75g | Carbs: 159.65g.
Breakfast: Перекресток Багет Ржаной, Сушкоф Пицца Римская с Лососем, Сахар, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Макси Салат из Огурцов с Яйцом, Картофель Рассет (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Комильфо Конфеты Фисташка. Dinner: Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|