|
Средний 10 нед, мин - 61,8
|
62.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1454 kcal
|
Fat: 80.90g | Prot: 68.65g | Carbs: 145.45g.
Breakfast: Пицца Хат Хат Ролл, Пицца Хат Кесадилья Диабло, Помело. Lunch: Пицца Хат Пицца Любители Пепперони Трад D30. Dinner: ВкусВилл Манго, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Картофель Отварной, Санта Бремор Филе Сельди. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|