Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
968 kcal
|
Fat: 35.96g | Prot: 61.25g | Carbs: 111.82g.
Breakfast: Горячие бутерброды с тунцом и сыром, Голубика, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Яблонька Вкусняшка, Лаваш, Щи с куриными фрикадельками. Dinner: Ленивые голубцы с индейкой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаМ1984's Weight History
|