|
92.30
|
92.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1470 kcal
|
Fat: 35.25g | Prot: 86.81g | Carbs: 167.93g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Dinner: Сметанин Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Овсяноблин, Чай. Snacks/Other: Dr. Diesel Пивной Напиток «Доктор Дизель Манго и Красный Апельсин», Магнит Банан, Манник, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosovanova's Weight History
|