Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
41.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
853 kcal
|
Fat: 26.05g | Prot: 70.85g | Carbs: 81.63g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookies Cherry, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Малина, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад , Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти #5. Dinner: Перекресток Голубика, Искренне Ваш Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|