Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
76.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
955 kcal
|
Fat: 45.10g | Prot: 93.63g | Carbs: 40.23g.
Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Метро Мука Пшеничная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо. Lunch: Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара. Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gee White's Weight History
|