Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1205 kcal
|
Fat: 52.70g | Prot: 51.19g | Carbs: 131.62g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сыр Гауда 45%, Лаваш Армянский, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Магнит Огурцы, Ирбитский Молочный Завод Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. Lunch: Хреновина, Смак Хлеб Демидовский, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Global Village Горчица Французская, Магнит Огурцы, Салат Айсберг, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Orion Чокопай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pumaXMAO's Weight History
|