Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1186 kcal
|
Fat: 61.96g | Prot: 70.44g | Carbs: 86.43g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%. Lunch: Вкусвилл Зразы Картофельные с Фаршем Трески с Соусом Тартар, ВкусВилл Борщ с Говядиной, Куриная запеканка с творогом. Dinner: Оладьи на Кефире. Snacks/Other: Архангельск Хлеб Лукум в Шоколаде, Ашан Инжир Сушеный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|