Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1834 kcal
|
Fat: 95.88g | Prot: 96.89g | Carbs: 117.09g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, Вкусвилл Зразы Картофельные с Фаршем Трески с Соусом Тартар, ВкусВилл Молоки Лососёвые. Dinner: Сыр Стародубский Сыр Тертый Гауда, ВкусВилл Пита Ливанская, Слобода Лечо, ВкусВилл Сосиски Венские с Сыром Подкопченные, Вкусвилл Джем Брусничный с Эритритом и Сукралозой, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Архангельск Хлеб Лукум в Шоколаде, Коньяк, Семушка Ореховая Смесь, ВкусВилл Кефир Из Топленого Молока 2,5%, Оладьи на Кефире. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|