|
,
|
59.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1149 kcal
|
Fat: 48.74g | Prot: 63.35g | Carbs: 112.98g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Faciaty Паста Сырная, Формула Смаку Хлеб Семейный с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Манник. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilyasv1's Weight History
|