Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
70.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
3775 kcal
|
Fat: 158.72g | Prot: 121.70g | Carbs: 463.93g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Рыбное Дело Икра Мойвы в Крем-Соусе с Ароматом Копчения, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вареное Яйцо, Варенье, Домик в деревне Молоко 2,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Рыбное Дело Икра Мойвы в Крем-Соусе с Ароматом Копчения, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Heinz Терияки Соус, SPAR Корейка Свиная Запечённая, Astoria Цезарь Сырный, Помидоры, Магнит Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dinner: Konti Bonjour Classic, SPAR Корейка Свиная Запечённая, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Апельсина, Вареное Яйцо, Окей Груша Конференс, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annabelle001's Weight History
|