Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 42.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1239 kcal
|
Fat: 54.25g | Prot: 91.94g | Carbs: 91.16g.
Breakfast: Белая Дача Салат Романо, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Чурчхела Мцыри с Фундуком, Белая Дача Салат Романо, Помидоры Черри, Яйцо, Куриное Филе. Dinner: Шампиньоны, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Пастилушка Пастила без Сахара . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|