Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1990 kcal
|
Fat: 111.19g | Prot: 77.85g | Carbs: 172.56g.
Breakfast: Авида Молоко 3,2%, Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Ореховичи Фундук Петрович в Молочной Глазури, Мираторг Ветчина для Завтрака, Макароны Отварные, Жареная Свиная Отбивная. Lunch: Ореховичи Фундук Петрович в Молочной Глазури, Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Жульен с Курицей и Грибами, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 3,2%. Dinner: Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Ореховичи Фундук Петрович в Молочной Глазури, Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Гречка Отварная, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Ореховичи Фундук Петрович в Молочной Глазури, Авида Молоко 3,2%, Слобода Майонез, Курскхлеб Батон Горчичный, Мираторг Ветчина для Завтрака. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|