Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 32.65g | Prot: 55.07g | Carbs: 116.56g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Яйцо, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Ржаные Хлебцы, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Вареная. Snacks/Other: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко Глостер. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliavarl0's Weight History
|