Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1690 kcal
|
Fat: 93.99g | Prot: 36.92g | Carbs: 181.06g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сахар, Папа Может Сосиски Богатырские, Папа Может Сосиски Богатырские. Lunch: Шампиньоны в Сметане, Шампиньоны в Сметане, Чай, Сахар. Dinner: Папа Может Сосиски Богатырские, Сахар, Чай, Чай, Сахар, МКС Сметана 15%, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bertruce's Weight History
|