Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
92.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1205 kcal
|
Fat: 37.18g | Prot: 90.43g | Carbs: 130.47g.
Breakfast: Orion Чокопай, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Дольче Сыр Пармезан . Lunch: Рот Фронт Гусиные Лапки, Гречка с Курицей, Красные Помидоры, Груша. Snacks/Other: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Рот Фронт Гусиные Лапки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bylochka30's Weight History
|