Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1597 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 74.32g | Carbs: 145.40g.
Breakfast: Кофе, Sporty Печенье Солёная Карамель, Магнит Торт Сметанный. Lunch: Готово! Шаурма. Dinner: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Магнит Аджика Грузинская, Vino Zupa Вино Столовое Сухое Белое, Вараксино Яйцо, Ремит Бекон Вяленый, Pretto Сыр Моцарелла, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Other: Чай, Lorenz Картофельные Чипсы Naturals с Пармезаном, FitnesShock Шоколад-Гречка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konnova.tati's Weight History
|