Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
90.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1080 kcal
|
Fat: 49.61g | Prot: 44.79g | Carbs: 97.14g.
Breakfast: NovaSweet Заменитель Сахара, Чай с Лимоном, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Сыр Сулугуни, Домик в деревне Кефир 1%, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Dinner: Arshani Томатный Сок, Виктория Солянка с Грибами. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dzhulija.iwanowa2013's Weight History
|