Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
50.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1035 kcal
|
Fat: 55.81g | Prot: 76.52g | Carbs: 73.50g.
Breakfast: Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий, ВкусВилл Торт «Красный Бисквит», Жареное Яйцо, Гурмэ Лосось Слабосоленый, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: Картофель Отварной, ВкусВилл Говядина Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Сырники мои, То-То Микс-Салат с Креветками и Овощами. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Меридиан Снежный Краб, Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenevievva's Weight History
|