Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
106.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1011 kcal
|
Fat: 48.87g | Prot: 29.40g | Carbs: 108.13g.
Breakfast: Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Чай, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные. Lunch: Мегамарт Мимоза с Тунцом. Snacks/Other: Ашан Зефир Яблочный, Голден Яблоко , Народное Здоровье Гематоген Детский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_anik's Weight History
|