Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
98.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1191 kcal
|
Fat: 38.22g | Prot: 30.67g | Carbs: 183.49g.
Breakfast: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Рыба-Меч, Дикси Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Акконд Конфеты Томилка со Сливочной Нугой. Lunch: Белый Хлеб, ВкусВилл Перец Фаршированный, Гречка Отварная. Dinner: Белый Хлеб, ВкусВилл Перец Фаршированный, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|