Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
62 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1504 kcal
|
Fat: 73.74g | Prot: 72.80g | Carbs: 99.05g.
Breakfast: Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Takemura Соус Кунжутный, Помидоры, Русское Море Снежный Краб, Листья Салата, Безлактозное Молоко 3,5%, Beauty Collagen Peptides, Американо. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Пекинская Капуста, Рис Отварной, Ратимир Индейка Запечённая. Snacks/Other: Джин, Швепс Биттер Лемон. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|