Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
72.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
2368 kcal
|
Fat: 118.24g | Prot: 35.00g | Carbs: 290.98g.
Lunch: Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Яшкино Чио Рио, Nestle Nuts White Edition, Premier Of Taste Шоколад Темный с Клубничной Крошкой, Premier Of Taste Шоколад Темный с Клубничной Крошкой. Dinner: Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Nestle Good Mix Salted Caramel, Ritter Sport Шоколад Белый и Тёмный Кофе и Хлопья. Snacks/Other: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_vikentya_'s Weight History
|