Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1908 kcal
|
Fat: 110.98g | Prot: 56.61g | Carbs: 168.13g.
Breakfast: Сахар, Белая Мука, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо, Оливковое Масло. Lunch: Беллакт Пирожное Вишня, Евроопт Чебурек на Пиве со Свининой. Dinner: Минскхлебпром Пирожное Наполеон с Масляным Кремом, Огурецы Сладкого Рассола, Жареная Картошка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.shurshur's Weight History
|